こんにちは！
パステルウイング癒しのブログへようこそ🌈✨
今日は2022.10.18 ㈫
ぐんと秋らしさが増してきました。
街路樹の葉も、少しずつ色づきはじめました🍂🍁
皆さんのお家の近くはいかがですか？
ところで、
この1週間ほどになるのですが、右指の第2関節がどうやら腱鞘炎になってしまったようで‥
それでも、握ると少し痛む程度なので、ピアノを引き続けていたんです。
でも、なんか少し腫れぼったい気もするし、無理をしてるのかな？
と思い、ピアノの先生やピアニストさんなどの、指関節の痛みに関する動画をつらつら見てみたんです。
そしたら、こういう痛みは、ピアノ弾きさんには、あるあるのようで、
痛むときは、ピアノを弾くのを休みなさい
とおっしゃってました。
無理をすると、悪化したり、慢性化したりするようです。
それと、痛む ということは、弾くときの脱力ができていなかったり、無駄な力を入れて負担をかける動きをしていることが原因なので、一度見つめ直す機会ですよ、とも。
納得でした😌
私、脱力して弾くの、右手がとても苦手なのです。
幼い頃から脱力法を習っていると良かったなと思います。
これからの人生、少しでも長く楽しくピアノを弾ける私でありたい。
なので、少しの間、大切な指の関節、腕、肩を休ませてあげようと思います。
あと、痛みを繰り返さないために、どうすれば良いのかも勉強してみようと思います。
ちょうどよい機会なので、前向きに捉えて、ゆっくり心のお洗濯をしたり、最近ご無沙汰になっている創作童話を書けたらいいな💞
指が良くなって、ピアノ再開できたら、Disneyの映画「アラジン」より「ホール・ニュー・ワールド」のピアノソロをアップできると思います。来月になりそうですが。
とっても素敵な曲なので、楽しみです！
それでは、風邪をひかないよう、お体を温かくして、どうぞ良い一日をお過ごしくださいね😊🌅💝
